失眠是个比较严重的问题,尤其是长期失眠的患者,如果不及时的去进行治疗的话,很容易给自身带来严重的伤害。甚至会导致一些比较严重的疾病出现。那么,长期失眠给身体有哪些影响呢?下面我们就一起来看看吧。
1、患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安。对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡。精力减退,常常感到持续性疲乏。
2、思考能力下降,长期失眠患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意,将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪,甚至认为自己罪该万死,是导致自杀、自残的主要因素。
3、长期失眠患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡漠亲情,无力学习、工作,不能料理家务,严重者不语、不动、不吃、不喝。
4、患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻,失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,失眠常表现晨重夜轻的规律。
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